健康な体
健康で長生きをしたいと考えている人は多いでしょう。
一度病気をした人であっても、病気が治ってしまえば健康になれます。
健康な状態がどのような状態であるかを考えておくことは、非常に重要なことです。
私たちは病気ではないということが健康であると考えがちです。
しかし、病気に近い状態の人を健康と言えるでしょうか。
病気になってから治療するということでは、医療費も高額になってきますし、病気が完治するという保証もありません。
病気になる前により健康な体を作るということが必要なのです。
日本人の病気の代表として生活習慣病や心筋梗塞などがあげられます。
これらの病気は急激に病気になるのではなく、長い年月を経て発病するということがわかってきました。
ですから、食事指導などをすることによって病気を防ぐことができるのです。
特定保健用食品は食事指導とは直接関係ありませんが、自分の体調を改善してくれる食品として利用することができます。
高血圧の人であれば、血圧を下げてくれるような特定保健用食品を摂ればよいのです。
人間の病気の多くは食事や運動などによって回避できるものです。
そのような考えの中から健康増進法ができました。
健康な体を維持することで、病気にならないようにすると言うことです。
特定保健用食品はその効果が医学的に認められたものだけが厚生労働省から認可されます。
しかし、薬ではありませんから病気の治療と言うことではないのです。
体調が悪いということは病気ではなく、その予兆と言うことなのです。
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